Vad du ska göra om dina tänder är känsliga för blekande tandkräm

Snabbt svar

Om vitmedelande tandkräm gör dina tänder känsliga, sluta använda den i några dagar, byt till en tandkräm för känsliga tänder och kontrollera om den innehåller slipande ämnen. Supersmiles Calprox-baserade tandkrämer är utformade för att bleka utan att orsaka känslighet, vilket gör dem till ett smart val om du vill fortsätta bleka.

Du är inte ensam: många som provar en vitmedelande tandkräm känner plötsligt ett hugg när de smuttar på kaffe eller andas in kall luft. Den skarpa, tillfälliga smärtan är ett klassiskt tecken på tandkänslighet, och den utlöses ofta av slipmedel eller kemikalier i vissa vitmedelande formler.

De goda nyheterna? Känslighet från vitmedelande tandkräm är oftast hanterbar. I den här guiden går vi igenom varför det händer, hur du lugnar dina tänder och när du bör byta till ett skonsammare vitmedelande alternativ – så att du fortfarande kan få ett ljusare leende utan att det gör ont.

Varför orsakar vitmedelande tandkräm känslighet?

Tandkänslighet från vitmedelande tandkräm beror vanligtvis på två saker: hårda slipmedel och starka blekningsmedel. Slipmedel skrubbar bort ytfläckar, men om de är för grova kan de slita ner emaljen och blotta det mjukare dentinet under. När dentinet är blottat kan varm, kall eller söt mat utlösa nervsmärta.

Vissa vitmedelande tandkrämer innehåller också väteperoxid eller andra peroxider som tränger in i emaljen för att bryta ner djupare fläckar. Även om de är effektiva kan de irritera nerven inuti tanden, särskilt om du använder dem för ofta eller låter dem verka längre än anvisat. Resultatet är det välbekanta hugget.

Det är också möjligt att din känslighet inte alls beror på tandkrämen. Tillbakadragna tandkött, emaljslitage från sura drycker eller till och med en sprucken tand kan göra dina tänder mer sårbara. Om känsligheten kvarstår är det klokt att uppsöka tandläkare för att utesluta andra problem.

• Kontrollera RDA-värdet (Relative Dentin Abrasivity): lägre är skonsammare mot emaljen.
• Undvik att borsta med vitmedelande tandkräm mer än två gånger om dagen.
• Om du använder en peroxidbaserad vitmedelande produkt, följ instruktionerna exakt och överanvänd den inte.

Omedelbara åtgärder för att lugna känsliga tänder

Om du känner den skarpa smärtan just nu, ta en paus från vitmedelande tandkräm i några dagar. Byt till en vanlig tandkräm för känsliga tänder, som vanligtvis innehåller kaliumnitrat eller stannifluorid för att blockera nervsignaler. Borsta försiktigt med en mjuk borste och använd ljummet vatten istället för varmt eller kallt.

Du kan också prova ett fluoridskölj eller applicera en avkänslighetsgel på de drabbade områdena. Undvik sura livsmedel och drycker som citrus, läsk och vin, eftersom de kan förvärra känsligheten. Ge dina tänder några dagar att återhämta sig innan du introducerar någon vitmedelande produkt igen.

Om känsligheten avtar snabbt och inte kommer tillbaka kan du kanske återgå till blekning – men överväg att byta till en skonsammare formel. Om den kvarstår eller blir värre, sluta använda produkten och kontakta din tandläkare.

Så förebygger du känslighet vid blekning

Förebyggande är bättre än bot. Börja med att välja en vitmedelande tandkräm som är låg i slipmedel och fri från starka kemikalier. Leta efter formler som använder skonsamma ingredienser som Calprox, en patenterad förening som bryter ner fläckar utan att attackera emaljen. Supersmiles tandkrämer är byggda kring denna teknik, vilket är en anledning till att de är kända för att vara skonsamma mot känsliga tänder.

När du börjar med en ny vitmedelande produkt, använd den varannan dag i början för att låta tänderna vänja sig. Borsta alltid med en mjuk tandborste och skrubba inte aggressivt – låt tandkrämen göra jobbet. Och lämna aldrig vitmedelande tandkräm på tänderna längre än instruktionerna säger, i tron att det bleker snabbare.

Om du har en historia av känslighet, överväg att använda en tandkräm som är särskilt framtagen för känsliga tänder, som Supersmiles Original Mint Whitening Toothpaste, som kombinerar blekning med en skonsam formel. Du kan också varva din blekningsrutin med en avkänslighetstandkräm på alternativa dagar.

När du ska sluta och välja ett annat alternativ

Om du har provat skonsammare blekning och fortfarande känner känslighet kan det vara dags att sluta använda produkten helt. Ihållande smärta är inte normalt och kan tyda på emaljskada eller ett underliggande tandproblem. I så fall, uppsök din tandläkare innan du fortsätter med någon blekningsrutin.

Du behöver dock inte ge upp ett ljusare leende. Vissa människor upptäcker att blekningsremsor eller professionella behandlingar tolereras bättre eftersom de appliceras under kortare tid. Eller så kanske du helt enkelt håller dig till en skonsam daglig vitmedelande tandkräm och accepterar ett långsammare, mer gradvis resultat.

Nyckeln är att lyssna på dina tänder. Om en produkt orsakar mer än mild, tillfällig känslighet är den inte rätt val. Din munhälsa kommer först.

Diagnos: Är din tandkräm problemet?

• Symptom: Skarp, plötslig smärta i tänderna när du äter eller dricker något varmt, kallt, sött eller surt, kort efter att du börjat med en vitmedelande tandkräm. Om du känner detta är känslighet troligen orsaken.
• Trolig orsak: Den vitmedelande tandkrämen innehåller slipmedel eller peroxider som är för hårda för din emalj, eller så använder du den för ofta. Kontrollera ingredienslistan och dina borstvanor.
• Korrigerande åtgärd: Sluta använda den vitmedelande tandkrämen i några dagar, byt till en tandkräm för känsliga tänder, borsta försiktigt och undvik sura livsmedel. Om symptomen försvinner, introducera en skonsammare vitmedelande produkt igen. Om känsligheten kommer tillbaka, sluta använda produkten permanent.
• Stopppunkt: Om känsligheten kvarstår efter att du bytt till en skonsam formel, eller om du upplever smärta som inte utlöses av temperatur eller sötsaker, sluta bleka helt och uppsök tandläkare. Ihållande smärta är ett tecken på att du bör söka professionell rådgivning.

Vitmedelande tandkrämer som är skonsamma mot känsliga tänder

• Original mint vitmedelande tandkräm (1,4 oz): Supersmile startade blekningsvågen för 40 år sedan och bleker fortfarande tänder 6 nyanser på 5 dagar (i genomsnitt)! Hemligheten med denna formel är vår exklusiva Calprox®-formel (som skonsamt bleker och rengör utan känslighet) och den noggranna, 72-timmars produktionsprocessen (jämfört med bara 3 timmar för traditionell tandkräm) som säkerställer kvaliteten i varje tub som ingen annan tandkräm kan ge dig. Om du vill ha en beprövad vitmedelande tandkräm som är utformad för att undvika känslighet är denna originalformel ett säkert val. Dess Calprox-teknik riktar in sig på fläckar utan de hårda slipmedel som ofta utlöser obehag.
• vitmedelande tandkräm - vild mintsmak (8 oz): Supersmile startade blekningsvågen för 40 år sedan och bleker fortfarande tänder 6 nyanser på 5 dagar (i genomsnitt)! Hemligheten med denna formel är vår exklusiva Calprox®-formel (som skonsamt bleker och rengör utan känslighet) och den noggranna, 72-timmars produktionsprocessen (jämfört med bara 3 timmar för traditionell tandkräm) som säkerställer kvaliteten i varje tub som ingen annan tandkräm kan ge dig. Denna större tub är ett bra värde om du är engagerad i daglig blekning. Samma skonsamma formel innebär att du kan fortsätta din rutin utan att oroa dig för känslighet.

Tandkänslighet från vitmedelande tandkräm är vanligt, men det betyder inte att du måste ge upp ett ljusare leende. Börja med att identifiera boven, ge tänderna en paus och välj sedan en skonsam vitmedelande formel som Supersmiles Calprox-baserade tandkrämer. Om smärtan kvarstår, ignorera den inte – uppsök din tandläkare. Ditt leende ska vara både ljust och bekvämt.