Qué hacer si tus dientes son sensibles a la pasta de dientes blanqueadora

Respuesta rápida

Si la pasta de dientes blanqueadora te causa sensibilidad dental, deja de usarla durante unos días, cambia a una pasta formulada para dientes sensibles y revisa si contiene abrasivos agresivos. Las pastas dentales de Supersmile con Calprox están diseñadas para blanquear sin causar sensibilidad, lo que las convierte en una opción inteligente si quieres seguir blanqueando.

No estás solo: muchas personas prueban una pasta blanqueadora y de repente sienten un pinchazo al tomar café o respirar aire frío. Ese dolor agudo y temporal es un signo clásico de sensibilidad dental, y a menudo lo provocan los abrasivos o químicos de algunas fórmulas blanqueadoras.

¿La buena noticia? La sensibilidad por pasta blanqueadora suele ser manejable. En esta guía, te explicaremos por qué ocurre, cómo aliviar tus dientes y cuándo cambiar a una opción blanqueadora más suave, para que puedas conseguir una sonrisa más brillante sin el dolor.

¿Por qué la pasta de dientes blanqueadora causa sensibilidad?

La sensibilidad dental por pasta blanqueadora generalmente proviene de dos culpables: abrasivos agresivos y agentes blanqueadores fuertes. Los abrasivos eliminan las manchas superficiales, pero si son demasiado gruesos, pueden desgastar el esmalte y exponer la dentina más suave debajo. Una vez que la dentina está expuesta, los alimentos calientes, fríos o dulces pueden desencadenar dolor nervioso.

Algunas pastas blanqueadoras también contienen peróxido de hidrógeno u otros peróxidos que penetran el esmalte para descomponer manchas más profundas. Aunque son efectivos, pueden irritar el nervio dentro del diente, especialmente si los usas con demasiada frecuencia o los dejas actuar más tiempo del indicado. El resultado es ese cosquilleo familiar.

También es posible que tu sensibilidad no sea por la pasta en absoluto. Las encías retraídas, la erosión del esmalte por bebidas ácidas o incluso un diente agrietado pueden hacer que tus dientes sean más vulnerables. Si la sensibilidad persiste, es recomendable visitar a un dentista para descartar otros problemas.

• Revisa el valor de Abrasividad de Dentina Relativa (RDA): un valor más bajo es más suave con el esmalte.
• Evita cepillarte con pasta blanqueadora más de dos veces al día.
• Si usas un producto blanqueador a base de peróxido, sigue las instrucciones exactamente y no lo uses en exceso.

Pasos inmediatos para aliviar los dientes sensibles

Si sientes ese dolor agudo ahora mismo, deja de usar la pasta blanqueadora durante unos días. Cambia a una pasta regular diseñada para dientes sensibles, que generalmente contiene nitrato de potasio o fluoruro de estaño para bloquear las señales nerviosas. Cepíllate suavemente con un cepillo de cerdas suaves y usa agua tibia en lugar de caliente o fría.

También puedes probar un enjuague con flúor o aplicar un gel desensibilizante en las áreas afectadas. Evita alimentos y bebidas ácidas como cítricos, refrescos y vino, ya que pueden empeorar la sensibilidad. Dale a tus dientes unos días para recuperarse antes de reintroducir cualquier producto blanqueador.

Si la sensibilidad desaparece rápidamente y no vuelve, es posible que puedas volver a blanquear, pero considera cambiar a una fórmula más suave. Si persiste o empeora, deja de usar el producto y consulta a tu dentista.

Cómo prevenir la sensibilidad al blanquear

Más vale prevenir que curar. Comienza eligiendo una pasta blanqueadora con bajo contenido de abrasivos y libre de químicos agresivos. Busca fórmulas que usen ingredientes suaves como Calprox, un compuesto patentado que descompone las manchas sin atacar el esmalte. Las pastas dentales de Supersmile se basan en esta tecnología, que es una de las razones por las que son conocidas por ser amables con los dientes sensibles.

Cuando empieces con un nuevo producto blanqueador, úsalo día por medio al principio para que tus dientes se adapten. Siempre cepíllate con un cepillo suave y no frotes agresivamente: deja que la pasta haga el trabajo. Y nunca dejes la pasta blanqueadora en tus dientes más tiempo del que indican las instrucciones, pensando que blanqueará más rápido.

Si tienes antecedentes de sensibilidad, considera usar una pasta específicamente formulada para dientes sensibles, como la Pasta Dental Blanqueadora de Menta Original de Supersmile, que combina el blanqueamiento con una fórmula suave. También puedes combinar tu rutina de blanqueamiento con una pasta desensibilizante en días alternos.

Cuándo detenerse y elegir otra opción

Si has probado un blanqueamiento más suave y aún sientes sensibilidad, puede ser hora de dejar de usar ese producto por completo. El dolor persistente no es normal y podría indicar daño en el esmalte o un problema dental subyacente. En ese caso, consulta a tu dentista antes de continuar cualquier régimen de blanqueamiento.

Sin embargo, no tienes que renunciar a una sonrisa más brillante. Algunas personas encuentran que las tiras blanqueadoras o los tratamientos profesionales se toleran mejor porque se aplican por menos tiempo. O simplemente puedes quedarte con una pasta blanqueadora diaria suave y aceptar un resultado más lento y gradual.

La clave es escuchar a tus dientes. Si un producto causa más que una sensibilidad leve y temporal, no es el adecuado. Tu salud bucal es lo primero.

Diagnóstico: ¿Tu pasta de dientes es el problema?

• Síntoma: Dolor agudo y repentino en los dientes al comer o beber algo caliente, frío, dulce o ácido, poco después de comenzar a usar una pasta blanqueadora. Si sientes esto, la sensibilidad es probablemente el problema.
• Causa probable: La pasta blanqueadora contiene abrasivos o peróxidos demasiado agresivos para tu esmalte, o la estás usando con demasiada frecuencia. Revisa la lista de ingredientes y tus hábitos de cepillado.
• Acción correctiva: Deja de usar la pasta blanqueadora durante unos días, cambia a una pasta para dientes sensibles, cepíllate suavemente y evita alimentos ácidos. Si los síntomas se resuelven, reintroduce un producto blanqueador más suave. Si la sensibilidad vuelve, deja de usar ese producto permanentemente.
• Punto de detención: Si la sensibilidad persiste después de cambiar a una fórmula suave, o si experimentas dolor que no se desencadena por temperatura o dulces, deja de blanquear por completo y consulta a un dentista. El dolor persistente es una señal para buscar consejo profesional.

Pastas blanqueadoras que son suaves con los dientes sensibles

• Pasta de dientes blanqueadora de menta original (1.4 oz): Supersmile comenzó la moda del blanqueamiento hace 40 años y aún blanquea los dientes 6 tonos en 5 días (¡en promedio!). El secreto de esta fórmula es nuestra exclusiva fórmula Calprox® (que blanquea y limpia suavemente sin sensibilidad) y el meticuloso proceso de producción de 72 horas (versus solo 3 horas para la pasta de dientes tradicional) que garantiza la calidad en cada tubo que ninguna otra pasta puede ofrecerte. Si quieres una pasta blanqueadora probada que esté diseñada para evitar la sensibilidad, esta fórmula original es una opción sólida. Su tecnología Calprox ataca las manchas sin los abrasivos agresivos que a menudo desencadenan molestias.
• pasta de dientes blanqueadora - sabor menta silvestre (8 oz): Supersmile comenzó la moda del blanqueamiento hace 40 años y aún blanquea los dientes 6 tonos en 5 días (¡en promedio!). El secreto de esta fórmula es nuestra exclusiva fórmula Calprox® (que blanquea y limpia suavemente sin sensibilidad) y el meticuloso proceso de producción de 72 horas (versus solo 3 horas para la pasta de dientes tradicional) que garantiza la calidad en cada tubo que ninguna otra pasta puede ofrecerte. Este tubo más grande es una buena opción si estás comprometido con el blanqueamiento diario. La misma fórmula suave significa que puedes mantener tu rutina sin preocuparte por la sensibilidad.

La sensibilidad dental por pasta blanqueadora es común, pero no significa que tengas que renunciar a una sonrisa más brillante. Comienza identificando al culpable, dale un descanso a tus dientes y luego elige una fórmula blanqueadora suave como las pastas dentales de Supersmile con Calprox. Si el dolor persiste, no lo ignores: consulta a tu dentista. Tu sonrisa debe ser tanto brillante como cómoda.